自己理解①

投稿日：2021/09/04

🌸 第一部：自己理解の大切さ

自己理解――
カウンセリングを行う上で欠かせないものです。

私たちは、もう何十年も抱え続けてきた気持ちや感情を、
自分の腹の奥にずっと押さえ込んでいることがあります。

中には、自分の感情すらよくわからなくなってしまっている人もいるかもしれません。

たった一人でいい。
心から、本当に自分のことを理解してくれる人がいたなら…

自分の思いや気持ちを素直に吐き出せたなら…

こんなにも心が温かくなることはないのかもしれません。