自分を責めてしまう癖②

投稿日：2020/03/06

🌸 第二部：どうか、自分を責めないでほしい

結果だけに囚われるのではなく、その歩みの一歩一歩に目を向けてみてください。

もしも自分が相手の立場だったら、どう見えるだろう？
少しだけ視点を変えることで、胸の重みがふっと軽くなることもあるのです。

自分を責めるその声に、どうか優しく寄り添ってあげてほしい。
「あなたは一人じゃないよ」と、そっと心の隅で支えてくれる存在がここにいることを忘れないで。

完璧である必要はありません。
ありのままのあなた、そのままで十分に尊くて、愛される存在です。

あなたがあなたを信じられる日が、必ず来ると私は信じています。