久々の発熱…

投稿日：2025/11/28

久しぶりの発熱でした…

今年の冬は、例年よりも早く寒さがやってきたように感じます💦
そのせいなのか…約1年ぶりに熱を出してしまいました🤧

悪寒に咳、鼻水…。
「もしかしてインフル…？」と思うくらいしんどくて、最初は38.1℃。
もっと上がるかなと思っていましたが、翌日も38.2℃。
その夜には37℃台まで下がり、少しずつ身体がラクになってきました。
今はご飯も食べられるくらいに回復しています🍚

熱が出たときは、水分をこまめにとったり、無理せずゆっくり休むことの大切さを改めて実感しました。
久しぶりに体調を崩して、健康のありがたさを感じる時間にもなりました。

最近また、インフルエンザやコロナが流行しているみたいですね😣
ブログを読んでくださっている皆さまも、どうか体調には十分気をつけて、無理せず過ごしてくださいね。
早く元気になって、また日常を楽しめるようにしたいです😊